Сённяшняя дзённая энергія, 16 сакавіка 2018 г., характарызуецца ўплывамі, якія робяць нас ідэальным месцам для адпачынку пасля ўсяго шуму на вуліцы. Медытацыя была б ідэальнай для гэтага, тым больш, што мы можам супакоіцца з дапамогай медытацыі, а таксама практыкаваць уважлівасць. Але тут рэкамендуюцца не толькі медытацыі, але і заспакаяльная музыка/частоты ці нават больш працяглыя ...

З-за калектыўнага абуджэння, якое набірае абароты ў апошнія гады, усё больш людзей маюць справу з уласнай шишковидной залозай і, як следства, з тэрмінам «трэцяе вока». Трэцяе вока / эпіфіз на працягу стагоддзяў лічыўся органам экстрасэнсорнага ўспрымання і асацыяваўся з больш выяўленай інтуіцыяй або пашыраным псіхічным станам. У прынцыпе, гэта здагадка правільная, таму што адкрытае трэцяе вока ў канчатковым рахунку эквівалентна пашыранаму псіхічнаму стану. Можна таксама казаць пра стан свядомасці, у якім прысутнічае не толькі арыентацыя на больш высокія эмоцыі і думкі, але і пачатак раскрыцця ўласнага разумовага патэнцыялу. ...

Усё, што існуе, складаецца з энергетычных станаў, якія, у сваю чаргу, вібруюць з адпаведнай частатой. Гэтая энергія, якая ў канчатковым рахунку пранізвае ўсё ў Сусвеце і пасля таксама ўяўляе сабой аспект нашай уласнай крыніцы (духу), ужо згадвалася ў самых розных трактатах. Напрыклад, сацыёлаг Вільгельм Райх называў гэтую невычэрпную крыніцу энергіі оргонам. Гэтая натуральная жыццёвая энергія валодае захапляльнымі ўласцівасцямі. З аднаго боку, гэта можа быць для нас, людзей, лячэбным, то бок гарманізуючым, а можа быць і шкодным, можа мець дысгарманічны характар. ...

Усё больш і больш людзей ва ўсім свеце разумеюць, што медытацыя можа значна палепшыць іх фізічны і псіхалагічны стан. Медытацыя аказвае велізарны ўплыў на мозг чалавека. Толькі штотыднёвая медытацыя можа прывесці да пазітыўнай рэструктурызацыі мозгу. Больш за тое, медытацыя рэзка паляпшае нашы адчувальныя здольнасці. Наша ўспрыманне абвастраецца, а сувязь з духоўным розумам узмацняецца. ...

Медытацыя практыкавалася ў самых розных культурах на працягу тысячагоддзяў і ў цяперашні час карыстаецца ўсё большай папулярнасцю. Усё больш і больш людзей медытуюць і дасягаюць паляпшэння фізічнай і псіхічнай канстытуцыі. Але як медытацыя ўплывае на цела і розум? Якія перавагі штодзённай медытацыі і навошта мне наогул займацца медытацыяй? У гэтым пасце я прадстаўляю вам 5 дзіўных фактаў ...

Медытацыя практыкавалася рознымі спосабамі ў розных культурах на працягу тысячагоддзяў. Многія людзі спрабуюць знайсці сябе ў медытацыі і імкнуцца да пашырэння свядомасці і ўнутранага спакою. Медытацыя на працягу 10-20 хвілін у дзень у адзіноце вельмі станоўча ўплывае на ваша фізічнае і псіхічнае стан. Па гэтай прычыне ўсё больш людзей практыкуюць і ўдасканальваюць медытацыю ...