З-за шматгадовага дрэннага харчавання я думаў, што правяду поўную дэтоксікацыю свайго цела, каб, па-першае, вызваліцца ад маіх залежнасцей, залежнасцей, якія цяпер дамінуюць у маім розуме або абмяжоўваюць мае разумовыя здольнасці, па-другое, каб палепшыць сваё здароўе і, па-трэцяе, дасягнуць цалкам яснае стан свядомасці. Прымяненне такой детоксікаціі на практыцы зусім не простая задача. У сучасным свеце мы залежым ад самых разнастайных прадуктаў і маем залежнасць ад тытуню, кавы, алкаголю, лекаў і іншых таксічных рэчываў. З-за гэтых залежнасцей мы звычайна вельмі млявыя, стомленыя, нематываваныя і адчуваем адсутнасць энтузіязму да жыцця, нават калі мы часта гэтага не заўважаем, таму што гэты стан з'яўляецца нармальным для многіх людзей.
Мой дзённік детоксікаціі
Дзень 3 - Зніжэнне энергіі
Такім чынам, пасля 2 напружаных дзён пачаўся трэці дзень маёй детоксікаціі/змены дыеты. Гэта было зусім не лёгка. Напачатку ўсё ішло як звычайна. Мы прачнуліся вельмі позна з-за папярэдняй доўгай ночы, потым пайшлі на кухню і прыгатавалі ежу, як звычайна. На гэты раз была аўсяная каша з аўсяным малаком, апельсін + банан і трохі карыцы. Пасля я заварыў сабе кубак зялёнай гарбаты, і мы накіраваліся ў горад, бо ў нас было некалькі спраў. Калі мы прыехалі ў горад, то пазней прайшлі міма паліцы, поўнай энергетычных напояў. Там быў асаблівы гатунак, які мы вельмі хацелі паспрабаваць некалькі тыдняў таму. Па гэтай прычыне мы купілі 2 з іх. Я падумаў пра сябе, няважна, я магу цярпець адзін, гэта не будзе так дрэнна. Мая прагнасць таксама была прычынай таго, што мы атрымалі дзве з іх, я мог бы глыток ад яе таксама.
Энэргетычны напой выклікаў у мяне моцны ўнутраны дысбаланс..!!
Аднак усё павярнулася па-іншаму, і пасля 3 дзён дэтаксікацыі я пачаставаў сябе энергетычным напоем Rockstar. Шчыра кажучы, энергетыка мне зусім не спадабалася, проста густ быў надзвычай салодкі і вельмі штучны. Што заўгодна, але не смачны напой. Тым не менш, гэта не перашкодзіла мне цалкам выпіць энергію, якая супярэчнасць.
Тым не менш, я быў рады гэтаму досведу, таму што ён яшчэ раз паказаў мне, наколькі гэтыя напоі азмрочваюць уласны стан свядомасці..!!
Неўзабаве пасля ўжывання Energy я сеў за свой кампутар і стварыў новы артыкул. Раптам мяне ахапілі моцныя перапады настрою. Я адчуваў сябе знясіленым, стомленым, знясіленым, заўважыў узмацненне ўнутранага дысбалансу і стаў вельмі капрызным. Мне было цяжка засяродзіцца, і я раптам заўважыў, наколькі моцнае негатыўнае ўздзеянне гэтых энергетычных напояў.
Тым не менш мая детоксікація працягвалася
Да детоксікаціі такі стан быў для мяне нармальным, але пасля 3 дзён детоксікаціі я заўважыў пагібельныя наступствы гэтай д'ябальскай рэчы. Я думаю, што акрамя нізкіх частот вібрацыі напою, якія, у сваю чаргу, паменшылі мой вібрацыйны стан, надзвычай высокае ўтрыманне цукру прывяло да таго, што ўзровень інсуліну ў мяне на кароткі час рэзка ўзляцеў, а потым зноў упаў. 60 грамаў цукру, што затуманіла свядомасць. У рэшце рэшт, я быў шчаслівы, што мне ўдалося атрымаць гэты вопыт, таму што гэта дазволіла мне яшчэ раз зразумець, наколькі негатыўны ўплыў такіх напояў. Аднак на наступны вечар гэты «грэх» застаўся. Я заварыла сабе гарбаты з рамонкам і заадно прыгатавала агароднінную зажарку з грыбоў, памідораў і цыбулі. Была таксама порцыя насення лебяды і шклянка ячменнай травы.
Зажарка з гародніны + насенне кіноа ў рэшце рэшт прымусілі мяне зноў адчуць сябе бадзёрым..!!
Мая энергія вярнулася, я быў поўны і, перш за ўсё, шчаслівы, што перажыў падзенне энергіі. Затым мы працавалі над стварэннем відэа, загрузілі яго на YouTube і завяршылі дзень, поўны ўзлётаў і падзенняў, стомны дзень, які, тым не менш, быў па-свойму вельмі пазнавальным.
