Самалячэнне - гэта тэма, якая ў апошнія гады становіцца ўсё больш актуальнай. Розныя містыкі, лекары і філосафы неаднаразова сцвярджалі, што чалавек можа цалкам вылечыць сябе. У гэтым кантэксце часта надаецца прыярытэт актывацыі ўласных сіл самааднаўлення. Але ці магчыма цалкам вылечыць сябе? Шчыра кажучы, так, кожны чалавек здольны пазбавіцца ад любой хваробы, цалкам вылечыцца. Гэтыя здольнасці да самааднаўлення знаходзяцца ў латэнтным рэжыме ў ДНК кожнага чалавека і проста чакаюць, каб зноў актывавацца ў чалавечым увасабленні. Вы можаце даведацца, як гэта працуе і як цалкам актываваць свае ўласныя здольнасці да самааднаўлення, у гэтым артыкуле.
7 крокаў да поўнага самааднаўлення
Крок 1. Выкарыстоўвайце сілу сваіх думак
Для таго, каб мець магчымасць актывізаваць свае ўласныя сілы самааднаўлення, перш за ўсё неабходна мець справу з уласнымі разумовымі здольнасцямі або стварыць пазітыўны спектр думак. Важна зразумець, чаму думкі з'яўляюцца найвышэйшым аўтарытэтам у нашым існаванні, чаму ўсё ўзнікае з думак і чаму ўсе матэрыяльныя і нематэрыяльныя стану з'яўляюцца толькі прадуктам нашай уласнай творчай сілы мыслення. Што ж, па гэтай прычыне я дам больш глыбокае разуменне гэтага пытання. У асноўным гэта выглядае наступным чынам: усё ў жыцці, усё, што вы можаце сабе ўявіць, кожнае дзеянне, якое вы здзейснілі і здзейсніце ў будучыні, у канчатковым выніку звязана толькі з вашым свядомасцю і вынікаючымі з яго думкамі. Напрыклад, калі вы ідзяце на шпацыр з сябрамі, то гэта дзеянне стала магчымым толькі дзякуючы вашым думкам. Вы ўяўляеце адпаведны сцэнар, а потым рэалізуеце гэтую думку, робячы неабходныя крокі (звязваючыся з сябрамі, выбіраючы месца і г.д.). Гэта асаблівая рэч у жыцці, думка ўяўляе сабой аснову/прычыну любога наступства. У той час нават Альберт Эйнштэйн прыйшоў да ўсведамлення таго, што наш сусвет - гэта толькі адна думка. Паколькі ўсё вашае жыццё - гэта толькі прадукт вашых думак, вельмі важна стварыць пазітыўны разумовы спектр, таму што ўсе вашы дзеянні ўзнікаюць з вашых думак. Калі вы злыя, ненавісныя, зайздросныя, раўнівыя, сумныя або Калі вы наогул негатыўна настроены, то гэта заўсёды вядзе да ірацыянальных дзеянняў, якія, у сваю чаргу, пагаршаюць вашу псіхічнае асяроддзе (энергія заўсёды прыцягвае энергію той жа інтэнсіўнасці, але пра гэта пазней). Любы пазітыў аказвае лячэбнае ўздзеянне на ваш арганізм і ў той жа час павышае ваш уласны вібрацыйны ўзровень. Любы негатыў, у сваю чаргу, змяншае вашу ўласную энергетычную базу. У гэты момант я павінен адзначыць, што свядомасць або Структурна думкі складаюцца з энергетычных станаў. Дзякуючы карэлюючым віхравым механізмам (гэтыя віхравыя механізмы таксама часта называюць чакрамі), гэтыя станы маюць здольнасць уносіць нязначныя змены. Энергія можа кандэнсавацца або дэкампрэсаваць. Любы негатыў згушчае энергетычныя стану, робіць іх шчыльнымі, чалавек адчувае сябе цяжкім, млявым і абмежаваным. У сваю чаргу, пазітыў любога кшталту зніжае ўзровень вібрацыі чалавека, робячы яго лягчэйшым, што прыводзіць да таго, што чалавек адчувае сябе лягчэйшым, больш шчаслівым і духоўна ўраўнаважаным (асабістае адчуванне свабоды). Хваробы заўсёды ўзнікаюць першымі ў тваіх думках.
Крок 2: Дайце волю сваім духоўным сілам
У гэтым кантэксце найвялікшае значэнне мае сувязь з уласнай душой, з духоўным розумам. Душа - гэта наш 5-мерны, інтуітыўны розум, і таму яна адказвае за генерацыю энергетычна лёгкіх станаў. Кожны раз, калі вы шчаслівыя, гарманічныя, спакойныя і ў іншых выпадках здзяйсняеце пазітыўныя дзеянні, гэта заўсёды звязана з вашым уласным духоўным розумам. Душа ўвасабляе наша сапраўднае "я" і хоча, каб мы яе падсвядома жылі. З іншага боку, эгаістычны розум таксама існуе ў нашым тонкім арганізме. Гэты трохмерны матэрыяльны розум адказвае за вытворчасць шчыльнасці энергіі. Кожны раз, напрыклад, калі вы няшчасныя, сумныя, злыя або раўнівыя, у такія моманты вы дзейнічаеце з эгаістычнага розуму. Вы ажыўляеце ўласныя думкі негатыўным пачуццём і тым самым кандэнсуеце ўласную энергетычную аснову. Акрамя таго, ствараецца адчуванне адасобленасці, таму што ў асноўным паўната жыцця пастаянна прысутнічае і толькі чакае, каб яе пражыць і адчуць зноў. Але эга-розум часта абмяжоўвае нас і прымушае нас псіхічна ізаляваць сябе, што мы, людзі, адлучаем сябе ад цэласнасці, а потым дазваляем самім сабе пакутаваць у сваім духу. Аднак, каб пабудаваць цалкам пазітыўны спектр думак, каб цалкам разгрузіць уласную энергетычную аснову, важна аднавіць сувязь з уласнай душой. Чым больш чалавек дзейнічае з уласнай душы, тым больш ён дэкандэнсуе ўласную энергетычную аснову, становіцца лягчэйшым і паляпшае сваю фізічную і псіхічную канстытуцыю. У гэтым кантэксце любоў да сябе таксама з'яўляецца прыдатным ключавым словам. Калі чалавек аднаўляе поўную сувязь з розумам душы, ён зноў пачынае любіць сябе цалкам. Гэтая любоў таксама не мае нічога агульнага з нарцысізмам ці чым-небудзь іншым, але значна больш здаровай любоўю да сябе, якая ў канчатковым выніку прыводзіць да паўнаты, унутранага спакою і лёгкасці, якія вяртаюцца ў ваша ўласнае жыццё. Аднак у нашым сучасным свеце існуе канфлікт паміж псіхічным і эгаістычным розумам. У цяперашні час мы знаходзімся ў новым Платанічным годзе, і чалавецтва пачынае ўсё больш раствараць свой уласны эгаістычны розум. Адбываецца гэта, у тым ліку, праз перапраграмаванне нашай падсвядомасці.
Крок 3: Зменіце якасць сваёй падсвядомасці
Падсвядомасць - гэта самы вялікі і схаваны ўзровень нашага ўласнага быцця і сядзіба ўсіх умоўных паводзін і перакананняў. Гэта праграмаванне глыбока замацавана ў нашай падсвядомасці і звяртаецца да нас зноў і зноў праз пэўныя прамежкі часу. Часта бывае, што кожны чалавек мае незлічоныя негатыўныя праграмы, якія заўсёды выяўляюцца. Для таго, каб вылечыць сябе, важна стварыць цалкам пазітыўны корпус думкі, які, у сваю чаргу, працуе толькі ў тым выпадку, калі мы раствараем/змяняем нашу негатыўную абумоўленасць нашай падсвядомасці. Неабходна перапраграмаваць ўласнае падсвядомасць так, каб яно пасылала ў дзённую свядомасць пераважна пазітыўныя думкі. Мы ствараем нашу ўласную рэальнасць сваёй свядомасцю і думкамі, якія ўзнікаюць з яе, але падсвядомасць таксама ўліваецца ў рэалізацыю / праектаванне нашага ўласнага жыцця. Напрыклад, калі вы пакутуеце з-за мінулых адносін, ваша падсвядомасць будзе пастаянна нагадваць вам аб гэтай сітуацыі. Напачатку гэтыя думкі будуць адчуваць шмат болю. Пасля часу, калі чалавек пераадольвае боль, па-першае, гэтых думак становіцца менш, а па-другое, чалавек больш не адчувае болю ад гэтых думак, але можа з радасцю чакаць гэтай мінулай сітуацыі. Вы перапраграмаваць ўласнае падсвядомасць і ператвараеце негатыўныя думкі ў пазітыўныя. Гэта таксама ключ да магчымасці стварыць гарманічную рэальнасць. Важна імкнуцца да перапраграмавання ўласнай падсвядомасці, і гэта працуе толькі ў тым выпадку, калі вы працуеце над сабой з усёй сілай волі. Вось як вам удаецца з часам стварыць рэальнасць, у якой розум, цела і душа могуць узаемадзейнічаць адзін з адным у гармоніі. У гэты момант я таксама магу параіць свой артыкул на тэму падсвядомасці (Сіла падсвядомасці).
Крок 4: чэрпайце энергію з Прысутнасці цяпер
Калі чалавек дасягае гэтага, ён таксама становіцца здольным дзейнічаць цалкам у адпаведнасці з існуючымі шаблонамі. Гледзячы такім чынам, сучаснасць - гэта вечны момант, які заўсёды існаваў, ёсць і будзе. Гэты момант пастаянна пашыраецца, і кожны чалавек знаходзіцца ў гэтым моманце. Як толькі вы дзейнічаеце з сучаснасці ў гэтым сэнсе, вы становіцеся свабоднымі, у вас больш не ўзнікае негатыўных думак, вы можаце жыць цяпер і цалкам атрымліваць асалоду ад уласным творчым патэнцыялам. Аднак мы часта абмяжоўваем гэтую здольнасць і трапляем у пастку негатыўных мінулых і будучых сітуацый. Мы становімся не ў стане жыць у цяперашні час і турбавацца аб мінулым, напрыклад. Мы трапляем у пэўныя негатыўныя сітуацыі мінулага, напрыклад, у сітуацыю, пра якую мы глыбока шкадуем, і не можам з яе выбрацца. Мы ўвесь час думаем пра гэтую сітуацыю і не можам выйсці з гэтых шаблонаў. Сапраўды гэтак жа мы часта губляемся ў негатыўных сцэнарах будучыні. Мы баімся будучыні, баімся яе, а потым дазваляем гэтаму страху паралізаваць нас. Але нават такое мысленне толькі адгароджвае нас ад цяперашняга жыцця і не дазваляе нам зноў чакаць жыцця. Але ў гэтым кантэксце трэба разумець, што мінулае і будучыня не існуюць, абодва з'яўляюцца канструкцыямі, якія падтрымліваюцца толькі нашымі думкамі. Але ў асноўным вы жывяце толькі цяпер, у сучаснасці, так заўсёды было і так будзе заўсёды. Будучыні не існуе, напрыклад, тое, што адбудзецца на наступным тыдні, адбываецца ў сучаснасці, а тое, што адбылося ў мінулым, таксама адбылося ў сучаснасці. Але што будзе ў «будучым сучаснасці», залежыць ад самога сябе. Вы можаце ўзяць свой лёс у свае рукі і фармаваць жыццё ў адпаведнасці са сваімі жаданнямі. Але вы можаце зрабіць гэта, толькі пачаўшы зноў жыць у цяперашнім часе, таму што толькі сучаснасць змяшчае патэнцыял для змены. Вы не можаце змяніць сваю сітуацыю, свае абставіны, захапіўшы сябе ў пастку негатыўных мысленчых сітуацый, толькі жывучы ў цяперашні час і зноў пачынаючы паўнавартасна жыць.
Крок 5: Сілкуйцеся цалкам натуральнай дыетай
Яшчэ адзін вельмі важны фактар, каб цалкам вылечыцца - натуральнае харчаванне. Добра, вядома, я павінен сказаць, што нават натуральная дыета можа быць прасачана толькі вашымі ўласнымі думкамі. Калі вы ясьце энергетычна насычаную ежу, г.зн. ежу, якая зніжае ваш узровень ваганняў (фаст-фуд, прысмакі, паўфабрыкаты і г.д.), то вы ясьце яе толькі з-за ўласных думак аб гэтай ежы. Думка - прычына ўсяго. Тым не менш, натуральная прычына можа тварыць цуды. Калі вы ясьце як мага больш натуральна, г.зн. калі вы ясьце шмат цельнозерновые прадуктаў, ясьце шмат гародніны і садавіны, п'яце шмат свежай вады, ясьце бабовыя і, магчыма, дадаеце некалькі суперпрадуктаў, то гэта вельмі станоўча ўплывае на ваша здароўе, уласны фізічны і псіхічны стан. Ота Варбург, нямецкі біяхімік, атрымаў Нобелеўскую прэмію за адкрыццё, што ніякая хвароба не можа праявіцца ў базавым і багатым кіслародам клеткавым асяроддзі. Але ў наш час практычна ў кожнага парушаецца клеткавае асяроддзе, што, у сваю чаргу, прыводзіць да аслаблення імуннай сістэмы. Мы ямо прадукты, поўныя хімічных дабавак, садавіна, апрацаваныя пестыцыдамі, апрацаваныя прадукты, узбагачаныя рэчывамі, абсалютна шкоднымі для арганізма. Але ўсё гэта вядзе да таго, што мы падрываем нашы ўласныя здольнасці да самааднаўлення. Акрамя таго, гэтыя прадукты пагаршаюць наш разумовы спектр. Вы не можаце думаць цалкам пазітыўна, калі, напрыклад, вы выпіваеце 2 літры колы кожны дзень і з'ядаеце кучу чыпсаў, гэта не працуе. Па гэтай прычыне вы павінны харчавацца як мага больш натуральна, каб актывізаваць свае ўласныя здольнасці да самааднаўлення. Гэта не толькі паляпшае ваша фізічнае самаадчуванне, але вы таксама можаце ствараць больш пазітыўныя думкі. Такім чынам, натуральнае харчаванне з'яўляецца важнай асновай для вашай душэўнай канстытуцыі.
Крок 6: Унясіце ў сваё жыццё імпульс і рух
Яшчэ адзін важны момант - прыўнесці рух ва ўласнае жыццё. Пра гэта сведчыць прынцып рытму і вібрацыі. Усё цячэ, усё рухаецца, нішто не стаіць на месцы і ўсё змяняецца ва ўсе часы. Пажадана прытрымлівацца гэтага закона і па гэтай прычыне пераадольваць калянасць. Напрыклад, калі дзень за днём вы адчуваеце адно і тое ж 1:1 і не можаце вырвацца з гэтай каляіны, гэта вельмі моцна напружвае вашу ўласную псіхіку. З іншага боку, калі вам удаецца пазбавіцца ад штодзённай звычкі і стаць гнуткім і спантанным, то гэта, у сваю чаргу, вельмі натхняе ваш уласны псіхічны стан. Такім жа чынам, фізічная актыўнасць з'яўляецца шчасцем. Калі вы штодня выконваеце нейкія фізічныя практыкаванні, вы далучаецеся да патоку руху і зніжаеце ўласны ўзровень вібрацыі. Акрамя таго, таксама магчыма, што энергія ў нашым целе можа цячы значна лепш. Энергетычны паток нашай экзістэнцыяльнай асновы паляпшаецца, а энергетычныя прымешкі ўсё больш раствараюцца. Вядома, неабавязкова празмерна займацца спортам і інтэнсіўна трэніравацца па 3 гадзіны ў дзень. Наадварот, простая 1-2-гадзінная прагулка аказвае вельмі здаровы ўплыў на наш розум і можа палепшыць наша псіхалагічнае самаадчуванне. Збалансаванае, натуральнае харчаванне ў спалучэнні з дастатковай колькасцю фізічных практыкаванняў дазваляе нашай тонкай вопратцы ззяць святлей і ўсё больш актывізуе нашы ўласныя здольнасці да самааднаўлення.
Крок 7: Ваша вера можа зрушыць горы
Адным з найважнейшых фактараў развіцця вашых уласных здольнасцей да самааднаўлення з'яўляецца вера. Вера можа зварочваць горы і вельмі важная для ажыццяўлення жаданняў! Калі, напрыклад, вы не верыце ў свае ўласныя здольнасці да самааднаўлення, вы сумняваецеся ў іх, тады іх таксама немагчыма актывізаваць з гэтага сумніўнага стану свядомасці. Тады чалавек рэзануе з недахопам і сумненнем і толькі прыцягне далейшы недахоп у сваё жыццё. Але зноў жа, сумневы стварае толькі ўласны эгаістычны розум. Чалавек сумняваецца ва ўласных сілах самалячэння, не верыць ім і тым самым абмяжоўвае ўласныя магчымасці. Але вера мае неверагодны патэнцыял. Тое, у што вы верыце і ў чым вы абсалютна перакананы, заўсёды выяўляецца ў вашай ўсюдыіснай рэальнасці. Гэта таксама адна з прычын працы плацеба: цвёрда верачы ў эфект, вы ствараеце эфект. Вы заўсёды прыцягваеце ў сваё жыццё тое, у чым цалкам перакананы. Тое самае і з забабонамі. Калі вы бачыце чорную котку і таму мяркуеце, што з вамі можа здарыцца нешта дрэннае, то гэта можа здарыцца. Не таму, што чорны кот прыносіць няшчасце або няшчасце, а таму, што чалавек душэўна рэзаніруе з няшчасцем і з-за гэтага будзе прыцягваць да сябе яшчэ большае няшчасце. Па гэтай прычыне вельмі важна ніколі не губляць веру ў сябе ці, у дадзеным кантэксце, ва ўласныя сілы самалячэння. Толькі вера ў гэта дазваляе нам вярнуць іх у сваё жыццё, і, такім чынам, вера з'яўляецца асновай для рэалізацыі нашых уласных жаданняў і мар.Нарэшце, можна сказаць, што, вядома, існуе незлічоная колькасць іншых аспектаў і магчымасцей. для таго, каб наш уласны патэнцыял самааднаўлення раскрыўся зноў, так што вы можаце паглядзець на ўсё гэта з іншых пунктаў гледжання. Але калі б я ўвекавечыў усё гэта тут, артыкул ніколі не скончыцца. У канчатковым рахунку, ад кожнага залежыць, ці ўдасца яму зноў актываваць свае ўласныя здольнасці да самааднаўлення, таму што кожны з'яўляецца стваральнікам уласнай рэальнасці, кавалём свайго шчасця. У гэтым сэнсе заставайцеся здаровымі, шчаслівымі і жывіце ў згодзе.
Прывітанне, дарагі чалавек, вы гэта напісалі.
Дзякуй за спробу перадаць незразумелае словамі.
Я хацеў бы парэкамендаваць вам кнігу аб з'яўленні гневу і вашым прызначэнні негатыўных энергій, якая з'яўляецца для мяне вялікім натхненнем.
«Гнеў - гэта дар» Напісана ўнукам Махатмы Гандзі.
Яго прывезлі да дзеда 12-гадовым хлопчыкам, таму што ён часта быў вельмі злы, і бацькі спадзяваліся, што хлопчык чамусьці навучыцца ў Гандзі. Потым жыў у яго два гады.
Кніга вельмі ясна тлумачыць важнасць гневу і магчымасць пазітыўнага выкарыстання гэтай энергіі.
Я не чытаў, але слухаў аўдыякнігу на Spotify.
Няхай ты жывеш доўга і будзеш прыносіць вялікую карысць усім жывым істотам.