Некалькі гадоў таму, на самай справе гэта павінна было быць у сярэдзіне мінулага года, я апублікаваў артыкул на іншым маім сайце (які больш не існуе), у якім пералічваў усе рэчы, якія, у сваю чаргу, зніжаюць або нават павялічваюць наш уласны стан частоты. Паколькі артыкул, пра які ідзе гаворка, больш не існуе, і спіс or тэма заўсёды прысутнічала ў маёй галаве, я думаў пра сябе, што ўзяўся б за ўсё зноў.
Некалькі ўступных слоў
Але спачатку я хацеў бы даць вам невялікае ўяўленне аб тэме, а таксама адзначыць некаторыя важныя рэчы. У гэтым кантэксце важна з самага пачатку зразумець, што ўсё існаванне чалавека з'яўляецца прадуктам яго ўласнага розуму. Усё адбываецца на ўзроўні нашага свядомасці. Наша свядомасць, якая, у сваю чаргу, прадстаўляе наша поўнае творчае выражэнне, мае адпаведны частотны стан. Гэты частотны стан уключае ўсе аспекты нашай істоты, якія мы пастаянна выяўляем, напрыклад, праз сваю харызму. Ёсць, вядома, вялікая разнастайнасць абставінаў, з-за якіх мы можам адчуваць зніжэнне або нават павышэнне нашай частаты стану. У гэты момант можна таксама казаць пра розныя станы свядомасці, якія заўсёды звязаны з індывідуальнай частатой. Паколькі ў канчатковым выніку ўсё адбываецца ў нашым уласным розуме (гэтак жа, як вы, напрыклад, успрымаеце/апрацоўваеце ў сабе мае напісаныя словы, а таксама ўсе адчуванні перажываеце толькі ў сабе), наш розум або мы самі, як духоўныя істоты, прызначаны для розных людзей Частата станаў і станаў свядомасці адказных. Такім чынам, у наступным спісе прадстаўлены аспекты, якія ідуць рука аб руку з паніжэннем/павышэннем нашай уласнай частаты, але, тым не менш, што з'яўляецца важным момантам, можна адчуць толькі праз наш розум, у якім узнікаюць усе дзеянні/супастаўленні. Сапраўды гэтак жа згаданыя ніжэй аспекты аказваюць абсалютна індывідуальнае ўздзеянне на кожнага чалавека.
Зніжэнне нашай уласнай частаты:
- Асноўнай прычынай зніжэння ўласнага частотнага стану звычайна заўсёды з'яўляецца дысгарманічная псіхічная накіраванасць (думкі - адчуванні - ідэі). Гэта ўключае ў сябе думкі/пачуцці нянавісці, гневу, рэўнасці, прагнасці, крыўды, прагнасці, смутку, няўпэўненасці ў сабе, зайздрасці, глупства, асуджэнняў любога роду, плётак і г.д.
- Любая форма страху, уключаючы страх страты, страх існавання, страх жыцця, страх быць пакінутым, страх цемры, страх хваробы, страх сацыяльных кантактаў, страх мінулага або будучыні (адсутнасць псіхічнага прысутнасці ў сучаснасць) і страх быць непрынятым. У адваротным выпадку сюды таксама ўваходзяць любыя формы неўрозаў і дакучлівых станаў, якія, у сваю чаргу, могуць быць аднесены да страхаў, узаконеных ва ўласным розуме.
- Празмерная актыўнасць уласнага эгаістычнага розуму (ЭГА), чыста матэрыяльна арыентаванае мысленне/дзеянне, выключная зацыкленасць на грошах або матэрыяльных дабротах, адсутнасць атаясамлівання сябе з уласнай душой/боскасцю, адсутнасць любові да сябе, пагарда/грэбаванне да іншых людзей, прыроды і жывёльны свет, не хапае фундаментальных/духоўных ведаў.
- Іншымі сапраўднымі "частотнымі забойцамі" могуць быць любыя формы залежнасці і звыклага злоўжывання, якія, зразумела, ўключаюць тытунь, алкаголь, наркотыкі любога роду, залежнасць ад кавы, злоўжыванне наркотыкамі (напрыклад, рэгулярнае ўжыванне абязбольвальных, антыдэпрэсантаў, снатворных, гармонаў і ўсяго іншага наркотыкі), залежнасць ад грошай, залежнасць ад азартных гульняў, якую нельга недаацэньваць, залежнасць ад спажывання, усе засмучэнні харчовай паводзінаў, залежнасць ад нездаровай ежы або цяжкай ежы/абжорства, фаст-фуда, прысмакаў, паўфабрыкатаў, безалкагольных напояў і г.д. (гэты раздзел у першую чаргу адносіцца для пастаяннага або рэгулярнага спажывання)
- Незбалансаваны сон/біялагічны рытм (рэгулярна позна класціся спаць, занадта позна ўставаць)
- Электрасмог, уключаючы Wi-Fi, мікрахвалевае выпраменьванне (апрацаваная ежа губляе сваю жывасць), LTE, хутка 5G, выпраменьванне мабільнага тэлефона (наш асабісты кантакт тут вырашальны)
- Хаатычныя ўмовы жыцця, хаатычны лад жыцця, пастаяннае пражыванне ў неахайных/брудных памяшканнях, пазбяганне прыроднага асяроддзя
- Духоўная ганарыстасць або агульная ганарыстасць, якую чалавек праяўляе, ганарыстасць, пыху, нарцысізм, эгаізм і г.д.
- Занадта мала практыкаванняў (напрыклад, адсутнасць фізічнай актыўнасці)
- Пастаяннае сэксуальнае празмернае стымуляванне або сэксуальнае прытупленне ад штодзённай мастурбацыі (у мужчын, з-за страты энергіі - эякуляцыя, - асабліва трывожна, асабліва ў спалучэнні з спажываннем парнаграфіі
- Пастаяннае знаходжанне ў сваёй зоне камфорту, мала сілы волі, мала самакантролю
Павелічэнне нашай уласнай частаты:
- Асноўнай прычынай павышэння ўласнага частотнага стану заўсёды з'яўляецца гарманічнае псіхічнае ўзгадненне.За гэта звычайна адказваюць думкі/пачуцці кахання, гармоніі, любові да сябе, радасці, міласэрнасці, клопату, даверу, спагады, міласэрнасці, ласкі, дастатку , удзячнасць, асалода, баланс і спакой.
- Натуральнае харчаванне заўсёды прыводзіць да павышэння ўласнага частотнага стану. Сюды ўваходзіць максімальная адмова ад жывёл бялкоў і тлушчаў (асабліва ў выглядзе мяса/рыбы, так як мяса нясе негатыўную інфармацыю ў выглядзе страху і смерці - гарманальнае забруджванне, у адваротным выпадку жывёлы вавёркі ўтрымліваюць кислотообразующие амінакіслоты, якія ў сваю чаргу падкісляюць навакольнае асяроддзе клетак - ёсць карысныя і невыносныя кіслоты), што пастаўкі жывых прадуктаў, г.зн. шматлікіх лекавых раслін / траў (у ідэале свежасабраных з прыроднага асяроддзя), парасткаў, марскіх водарасцяў, гародніны, садавіны, у ўмераных колькасцях розных арэхаў, насення, бабовыя і г.д., прэсная вада (у ідэале крынічная вада або вада пад энергіяй - магчыма праз думкі, лячэбныя камяні, сакральны сімвалізм - узыходзіць да доктара Эмота ў гэтым/мінулым стагоддзі), травяныя чаі (свежесваренные травяныя чаі і ў ідэале ўжываць у ўмераных колькасцях ) і розныя суперпрадукты (трава ячменю, трава пшаніцы, парашок з лісця марынгі, куркума, какосавае масла і інш.).
- Ідэнтыфікацыя з уласнай душой або з уласным стварэннем/боскасцю, гарманічныя ўяўленні, вераванні і перакананні, павага да прыроды і жывёльнага свету.
- Збалансаваны і натуральны сон/біярытм,
- Гарманізатары прасторы і атмасферы, у тым ліку арганіты, хембустэры, віры стыхій, кветка жыцця і інш.
- Знаходжанне на сонца і ў натуральным асяроддзі ў цэлым - Знаходжанне ў гармоніі з пяццю элементамі, хаджэнне басанож (іённы абмен)
- Высокачашчынная, прыемная або заспакаяльная музыка і музыка з частатой 432 Гц - канцэртная музыка (як правіла, музыка, якую мы адчуваем як заспакаяльную)
- Добраўпарадкаваныя ўмовы пражывання, упарадкаваны быт, знаходжанне ў прыбраных/чыстых памяшканнях
- Фізічная актыўнасць, працяглыя прагулкі, практыкаванні ў цэлым, танцы, ёга, медытацыя, выхад з зоны камфорту, пераадоленне сябе і г.д.
- Жывіце свядома ў сучаснасці або дзейнічайце свядома з сучаснасці.
- Паслядоўная адмова ад усялякіх задавальненняў і рэчываў, якія выклікаюць прывыканне (чым больш чалавек адмаўляецца, тым ясней/важней ён сябе адчувае і тым больш выяўленай становіцца ўласная сіла волі).
- Мэтанакіраванае выкарыстанне ўласнай сэксуальнасці (сэксуальная энергія = жыццёвая энергія), часовае свядомае сэксуальнае ўстрыманне (не мае ніякага дачынення да рэлігійных догмаў - уся справа ў часовай праяве ўласнай сэксуальнай энергіі, якая прымушае адчуваць сябе нашмат больш жыццёвым. Сэксуальнасць, якая , у сваю чаргу, жыве з партнёрам, асабліва калі гэта суправаджаецца любоўю і пазітыўнымі пачуццямі, а не сумнай руцінай - без любові
Нарэшце, я хацеў бы дадаць, што гэты спіс, вядома, не можа быць абагульненым, ён з'яўляецца толькі вынікам майго ўспрымання, вопыту, веры і перакананняў. Акрамя гэтага, ёсць, безумоўна, незлічоная колькасць іншых аспектаў, якія можна пералічыць тут, у гэтым няма сумневаў. У гэтым сэнсе заставайцеся здаровымі, шчаслівымі і жывіце ў згодзе. 🙂
